Seminar Dem Darm Gutes tun

Seminar Dem Darm Gutes tun

Den Darm gut nähren und ihn entlasten.

Ein Grundbedürfnis der Nahrungsaufnahme ist der Genuss und das Sattwerden. Solange die Verdauung funktioniert und wir uns weitgehenst wohl fühlen messen wir dem, was wir zu uns nehmen meist  wenig Bedeutung zu.
Erst sobald es überall zwickt, gewinnt das tägliche Essen und die Verdauung Aufmerksamkeit.  Um unserem Darm Gutes zu tun bedarf es oft gar nicht so viel, schon einige Umstellungen bringen etwas Erleichterung.

Inhalte

  • Was passiert mit dem was wir essen in unserem Körper?
  • Welche Lebensmittel sind eine Wohltat für unseren Darm?
  • Was, wenn die Darmflora ins Ungleichgewicht gerät?
  • Was verstehen wir unter einer Darmsanierung und dem Aufbau einer gesunden Darmflora?
  • Was hat die Nährstoffversorgung und das Immunsystem mit dem Darm zu tun?

Referentin: Christine Messner, Ganzheitliche Ernährungsberaterin und Hobbyköchin
Termin und Uhrzeit: Mittwoch, 15. Mai 2019   19-22 Uhr
Ort: Zentrum Narrativ, Millander Au 13, Brixen
Anmeldung: Tel. 3338958173       Email  christine@narrativ.center  oder christine@ernaehrung-brixen.it
Preis: 50 Euro, inklusive Unterlage

PDF Seminar Dem Darm Gutes tun.pdf